血糖値と自覚症状。血糖値とインスリン。・・・など


血糖値と自覚症状
血糖値が、ある程度高い状態にあっても、意外に自覚症状がないようです。ですので、血糖値が高いことに気がつかないまま、食生活や運動不足を改善しないまま、どんどん症状を重くしている場合もあるようです。血糖値云々の前に、適切な食生活と運動をすることが、大事なのですね。

血糖値とインスリン
人間の体には、血糖値をコントロールするために備わった機能があります。それはインスリンです。ブドウ糖は体に必要なエネルギーですが、多すぎる不要なブドウ糖を、インスリンが中性脂肪に変えたりして、血糖をコントロールしているようです。インスリンは、飽食の現代にあってとても注目されていますね。

血糖値と糖尿病
血糖値がある程度以上になる糖尿病では、怖い合併症があるようです。例えば、糖尿病性神経障害や、糖尿病網膜症、糖尿病性腎症などです。さらに、悪くすると、糖尿病性昏睡などのさらに怖い症状が出るようです。怖いですね。狭心症や脳梗塞などの原因にもなるようです。

高血糖の原因
高血糖の原因は、生活習慣にあるようです。血糖値を高める原因のひとつは、食べすぎです。これは、いうまでもないかもしれませんね。それから運動不足です。デスクワークが多い人はどうしても、体を動かす機会が少ないですからね。それと、ストレスも血糖値を高める原因のようです。

血糖の起源
血糖値の血糖は、血液中のブドウ糖です。このブドウ糖の起源は、食事などで取られた、炭水化物や糖類です。この炭水化物や糖類が体の中で消化吸収されて、ブドウ糖になるようです。ブドウ糖はエネルギーとして使われる大切なものですが、多すぎると問題を起こします。





血糖値@ひとこと集

Line

気になる血糖値のこと

糖尿病の大きな分類。お菓子と血糖値。・・・など
糖尿病の大きな分類
血糖値が一定以上高くなる糖尿病ですが、糖尿病は大きく2つに分類されます。1型糖尿病と2型糖尿病です。.....

バランスの良い食事。血糖値と夕食。・・・など
バランスの良い食事
血糖値だけに限らず、食事はバランスよく食べるのが一番です。バランスよく食べることで、偏った糖分や脂肪の取りす.....

糖尿病とチョコレート。糖尿病受診者数の地域差。・・・など
糖尿病とチョコレート
糖尿病になると、食事療法が必要になります。でも、人によっては食べ物の制限はかなり辛いです.....

減量不要で糖尿病治療の可能性。糖分の多い缶コーヒー。・・・など
減量不要で糖尿病治療の可能性
減量しないで糖尿病の治療ができるようになるかもしれないようです。筑波大学が突き止めたようです。.....

コーヒーと血糖値。平均的な生活だと思いますが。・・・など
コーヒーと血糖値
血糖値の上昇を穏やかにするという、特定保健用食品(トクホ)のコーヒーがあります。コーヒーと血.....

血糖値が気になる方へ

血糖値配慮の食特集! 脱苦労/もっと効果

血糖値の測定器特集! 特徴で選ぶ

血糖値が気になる大事なあの人へ

血糖値について

血糖値@ひとこと集

サイトについて

リンク

お問い合わせ

ご意見・ご感想・リンク・お問合せ等はこちらから。 (※スパム対策ですので、お手数ですがメールアドレス内の「_」を「半角@」に変更願います。)

Copyright © 2007 血糖値のこと。気になる血糖値。. All rights reserved